Plan de Prescripción de Actividad y Ejercicio Físico de Castilla-La Mancha
Abren en Toledo dos unidades para testar la salud y el ejercicio físico de los adultos
Redacción Ahora CLM 
El Ayuntamiento de Toledo, a través de la concejalía de Deportes se ha adherido al Plan de Prescripción de Actividad y Ejercicio Físico de Castilla-La Mancha en colaboración del Grupo de Investigación para la Promoción de la Actividad Física y la Salud de la Universidad de Castilla-La Mancha (PAFS-UCLM).
Un programa financiado con fondos europeos Next Generation dirigido a toda la población castellano-manchega mayor de edad que busca identificar los niveles de actividad física de los habitantes de la región, además de promocionar la práctica de deportiva y hábitos de vida saludable.
Para ello, se han creado 16 Unidades Activas de Ejercicio Físico (UAEF) repartidas por toda la región, donde se proporcionará a todos los participantes que lo deseen las herramientas necesarias para desarrollar un estilo de vida más activo y saludable.
Dos UAEF en Toledo
En Toledo se ha habilitado dos sedes para acoger sendas unidades activas de ejercicio físico: una en el Centro de Día de Mayores ‘Ángel Rosa’, los lunes, miércoles y viernes en horario de 09:00 a 14:00 horas; y la otra en el pabellón municipal de Santa María de Benquerencia, que atenderá los martes y jueves de 09:00 a 14:00 horas.
Cada unidad cuenta con un responsable, experto en la promoción de ejercicio físico, que realizará diferentes pruebas de valoración para identificar el nivel de condición física y salud de cada participante.
Una vez finalizados los test, todas las personas recibirán un informe con los resultados obtenidos y se les invitará a formar parte del Plan Prescripción de Actividad y Ejercicio Físico de Castilla-La Mancha mediante planificaciones de entrenamiento individualizadas bajo la supervisión del responsable de la UAEF.
Con este proyecto, se invita a todos los ciudadanos castellano-manchegos mayores de edad a ser más activos y beneficiarse de una correcta práctica de actividad y ejercicio físico.
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